أندرويد
#تطبيقات_تهدئة
#تخفيف_القلق
تطبيقات تهدئة: كيف يمكن أن تساعدك في تقليل القلق
لا شك أن الهواتف الذكية تعزز من مستويات التحفيز لدينا، ولكن هناك تطبيقات يمكن أن تساعد في تهدئتنا. هذه التطبيقات توفر بيئة مريحة تساعد في تقليل التوتر والقلق. إليك أربعة تطبيقات قمت بتثبيتها شخصيًا والتي ساعدت كثيرًا في تقليل القلق الذي أشعر به عند استخدام هاتفي.
4 نياجارا لانشر
شاشة المنزل هي أول شيء تراه عند فتح هاتفك. تأتي معظم الهواتف مع شاشات رئيسية مليئة بأيقونات كبيرة، ومجلدات، وربما حتى بعض الأدوات. كل شيء يريد جذب انتباهك. لحسن الحظ، توفر هواتف أندرويد خيار استبدال المشغل الافتراضي بالكامل. نياجارا لانشر هو وسيلة بسيطة لبدء التطبيقات تجعل هاتفي يشعر بأنه أقل إدمانًا.
أيقونات التطبيقات أصغر، ويمكنني استبدالها بخيارات أحادية اللون مدمجة. يمكنني إخفاء شريط الحالة والحصول على معلومات قليلة جدًا مرئية على الشاشة في أي وقت. المعلومات المهمة مثل جدولي مع الأحداث القادمة وتوقعات الطقس للأسبوع مدمجة مباشرة في المشغل، لذا لا أحتاج للبحث في أجزاء أخرى من هاتفي. بالإضافة إلى كل ذلك—تم تصميم الواجهة لتكون سهلة الاستخدام بيد واحدة حتى على أكبر الهواتف. من السهل والسريع بدء تطبيق، مما يجعلني أقضي وقتًا أقل في التشتت بسبب جميع الأيقونات التي أتمريرها عند التمرير خلال درج التطبيقات التقليدي.
3 بن كيك
أكتب هذه الكلمات في بن كيك. بينما هذا التطبيق هو إضافة حديثة إلى حياتي، فإن كل عملي المهني يمر حاليًا عبر بن كيك أولاً. وذلك لأن هذا التطبيق يوفر أسرع وأقل طريقة مشتتة أعرفها لبدء الكتابة على الشاشة. التصميم المدروس والمحدد هو ما يجعل بن كيك جديرًا بالاهتمام، ويبدو أنه تطبيق مصمم خصيصًا للكتّاب مثلي.
عند فتح التطبيق، يُعرض عليك شاشة بيضاء شبه فارغة. هناك عنوان مشروعك الحالي في الأعلى وقائمة من الإدخالات أدناه. ببساطة اسحب لأسفل لبدء كتابة إدخال جديد أو اسحب لليسار واليمين للتبديل بين المشاريع. شخصيًا، بغض النظر عن ما أكتبه، أجد أن هذا التنسيق يعمل، ويوفر لي جهدًا ذهنيًا في تنظيم العمل.
2 آلة الضوضاء
لست شخصًا يحتاج إلى ضوضاء خلفية مستمرة، حيث أنني سعيد بقضاء أيام في صمت. لكنني أبٌ يعمل من المنزل في عائلة مكونة من أربعة أفراد، وعادة ما يكون منزلي ليس صامتًا. أجد نفسي مشتتًا بسهولة عندما أحاول الكتابة—لذا أضع سماعات الرأس كل يوم لحجب صوت الحياة الأسرية. ثم، مؤخرًا، اكتشفت آلة الضوضاء. يوفر هذا التطبيق أربعة أنواع من الضوضاء البيضاء في خمس تنويعات. أجد أن هذه الأصوات تساعدني على البدء في التركيز والبقاء مركزًا دون تشتت.
1 خلفية حية Chill Vector
أجد أن معظم الصور لا تصلح كخلفيات، سواء كانت صورًا التقطتها بنفسي أو صورًا مقدمة خصيصًا كخلفيات قابلة للتنزيل. خلفية Chill Vector الحية هي اكتشافي المحظوظ الأخير. توفر مجموعة واسعة من المناظر الطبيعية التجريدية للاختيار من بينها، والتي تتغير مع درجة من العمق عند تحريك هاتفك. هذا تطبيق آخر يتم فيه فتح مجموعة كاملة من الميزات مقابل رسوم لمرة واحدة، والتي دفعتها على الفور.
أبقى في بحث دائم عن المزيد من التطبيقات مثل هذه التي تجعل هاتفي مكانًا أكثر متعة. من خلال تهدئة هذا الجهاز الواحد، أزيل الكثير من القلق من حياتي الرقمية بشكل عام.
[IMAGE:N]
[VIDEO:N]
التعليقات 0
سجل دخولك لإضافة تعليق
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يعلق!