الذكاء الاصطناعي
#الذكاء_الاصطناعي
#صحتك_النفسية
دراسة: استخدام ChatGPT يومياً قد يرتبط بالاكتئاب (تحذير)
كشفت دراسة علمية حديثة نشرت في دورية "JAMA Network Open" أن التحدث يومياً مع مساعدات الذكاء الاصطناعي مثل شات جي بي تي وجيميني وكوبايلوت قد لا يكون مجرد عادة تقنية بريئة، بل يرتبط بزيادة احتمالية ظهور أعراض الاكتئاب المتوسطة بنسبة تصل إلى 30% لدى بعض المستخدمين.
أرقام وحقائق من الدراسة
اعتمدت الدراسة على مسح وطني شامل في الولايات المتحدة خلال عام 2025، شمل قرابة 21 ألف شخص بالغ. وقد ركز الباحثون على تحليل معدلات استخدام أدوات الذكاء الاصطناعي التوليدي ومقارنتها بنتائج استبيانات معتمدة لتقييم الصحة النفسية.
وأظهرت البيانات أن حوالي 10% من المشاركين يستخدمون روبوتات الدردشة بشكل يومي، بينما أشار 5% منهم إلى تفاعلهم مع هذه الأدوات عدة مرات في اليوم الواحد. المثير للقلق هو أن هذه الفئة تحديداً سجلت معدلات أعلى من أعراض الاكتئاب، بالإضافة إلى مشاعر سلبية أخرى مثل القلق وسرعة الانفعال.
هل الذكاء الاصطناعي هو السبب؟
رغم هذه الأرقام، شدد الباحثون، وفقاً لتقرير نشره موقع "digitaltrends"، على نقطة جوهرية: النتائج تعكس "علاقة ارتباط" وليس علاقة سببية مباشرة. هذا يعني أن استخدام الذكاء الاصطناعي قد لا يكون هو المسبب للاكتئاب، بل العكس هو الأقرب للصواب.
الفئات الأكثر تأثراً
يرجح الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون بالفعل من مشاعر الوحدة أو أعراض اكتئابية قد يكونون أكثر ميلاً للجوء إلى التفاعل المتكرر مع الروبوتات كبديل للتواصل البشري. ومن اللافت في الدراسة أن الفئة العمرية بين 45 و64 عاماً أظهرت ارتباطاً أقوى بهذه الظاهرة، دون وجود تفسير قاطع لأسباب ذلك حتى الآن.
بين العلاج والهروب
من المهم التمييز بين الاستخدام العشوائي والاستخدام العلاجي. فالدراسة لا تنفي الفوائد المحتملة للذكاء الاصطناعي في السياقات العلاجية المتخصصة، مثل الأنظمة المبنية على العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، والتي أظهرت نجاحاً في تقليل أعراض الاكتئاب تحت إشراف مهني.
في المقابل، يحذر مختصو الصحة النفسية من أن الاستخدام اليومي غير المنظم بهدف الرفقة قد يؤدي إلى نتائج عكسية، حيث قد يؤخر الاعتماد المفرط على هذه التقنيات مواجهة المشكلات الحقيقية أو طلب الدعم الإنساني اللازم من المتخصصين.
الأسئلة الشائعة
لا تثبت الدراسة علاقة سببية، بل تشير إلى ارتباط؛ حيث قد يلجأ الأشخاص الذين يعانون من الوحدة أو الاكتئاب إلى الذكاء الاصطناعي أكثر من غيرهم.
أظهرت الدراسة أن المستخدمين الذين يتفاعلون يومياً مع روبوتات الدردشة لديهم احتمالية أعلى بنسبة 30% للإبلاغ عن أعراض اكتئاب متوسطة.
أظهرت التحليلات أن الفئة العمرية بين 45 و64 عاماً أظهرت ارتباطاً أقوى بين استخدام الذكاء الاصطناعي وأعراض الاكتئاب.
التعليقات 0
سجل دخولك لإضافة تعليق
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يعلق!