الحواسيب
#لوحة_المفاتيح_اللاسلكية
#راحة
كيف غيرت لوحة المفاتيح اللاسلكية حياتي للأفضل
عندما وضعت لوحة المفاتيح اللاسلكية على ركبتي، شعرت بتغيير فوري في الطريقة التي أعمل بها. لم يعد عليّ أن أكون مقيدًا بمكتب أو طاولة، بل أصبحت أكثر حرية في الحركة. هذا التغيير لم يؤثر فقط على راحتي الجسدية، بل أيضًا على قدرتي على التركيز والإبداع. أصبحت قادرًا على الكتابة في أي مكان، سواء كنت جالسًا على الأريكة أو في السرير.
قواعد ال ergonomics التقليدية لا تعمل دائمًا
لن أغوص في الجدل حول ما إذا كانت الجلوس مع الوركين بزاوية 90 درجة مثالية هو الوضع الصحيح والأكثر صحة. ما أعرفه هو أنني أشعر بتحسن عندما أغير أوضاع جلوسي طوال اليوم. أحيانًا يعني ذلك الاستلقاء قليلاً مع إبقاء ذراعي على المكتب؛ وأحيانًا أخرى، يعني ذلك رفع ساقي ووضعهما على المكتب لتعزيز تدفق الدم. ومن المثير للاهتمام، أن ورقة بحثية استخدمت مسح الرنين المغناطيسي أظهرت أن هذه التغييرات الصغيرة في الوضع يمكن أن تغير بشكل كبير من محاذاة العمود الفقري وقد تقلل أو تمنع آلام الظهر.
للأسف، ليس لدي مكتب قائم أو كرسي مريح، لذا فإن خياراتي محدودة إلى حد ما مع هذا الكرسي المكتبي الذي يكلف 60 دولارًا. حتى معصمي يبدأ في الألم إذا بقيت في وضع واحد لفترة طويلة، مع ذراعي resting على المكتب وكوعي مدعومين على مساند الكرسي. هذا الإعداد يميل إلى تشجيع الانحناء والكتفين المستديرة، مما يقيدني في وضع بعيد عن المثالي.
عندما أرفع ساقي على مكتبي (الوضع الذي أجد أنه الأكثر راحة)، غالبًا ما أنحني بشكل غير مريح للوصول إلى لوحة المفاتيح. هذا الانحناء الجانبي الشبيه بالجمبري ساهم في مشاكل مستمرة مع لوح كتفي الأيسر، والذي كنت أحاول إصلاحه لسنوات في صالة الألعاب الرياضية.
هذا، جنبًا إلى جنب مع مقالي الأخير حول استخدام الأجهزة السلكية، هو ما قادني إلى اكتشاف: نقل لوحة المفاتيح الميكانيكية اللاسلكية إلى حضني. هذه الحيلة قد فتحت بعض أوضاع الجلوس الإضافية التي هي أكثر راحة بشكل كبير لرسغي وذراعي وساقي وظهري، والأهم من ذلك، لكتفي.
هذا الإعداد أفضل حتى من اللابتوب
حتى دخلت مؤخرًا في هواية لوحة المفاتيح الميكانيكية، كنت أمتلك فقط نسخة قديمة من لوحة مفاتيح Corsair K70 بحجم كامل. إنها ضخمة وثقيلة وموصلة، لذا لم يكن من الممكن حقًا نقلها إلى حضني مع حوافها المعدنية الحادة. كل شيء تغير عندما قمت بترقية إلى Ajazz AK820 Pro، التي تحتوي على تخطيط 75% وهي مصنوعة من البلاستيك. إنها أخف بكثير وأكثر إحكامًا من K70. كما أنها لاسلكية - السبب الحقيقي الذي جعلني أختارها على AK820 غير المحترف كان في الواقع الشاشة.
تعتبر Ajazz AK820 Pro لوحة مفاتيح ميكانيكية مثبتة على حشوة مع مفاتيح مشحمة مسبقًا وأغطية مفاتيح PBT. تدعم أوضاع 2.4GHz وBluetooth والسلكية، ولديها شاشة TFT مدمجة يمكنها عرض GIFs. بخلاف اقترانها مع جهازي المحمول عند العمل عن بُعد لأكثر من يوم، لم أكن أرى حقًا الكثير من الأسباب لاستخدامها لاسلكيًا. لم يخطر ببالي حتى وضعها على حضني كحالة استخدام. إنه أمر ساخر بعض الشيء، نظرًا لأن هذه هي الطريقة التي يستخدم بها معظمنا اللاب توب في المقام الأول.
لكن بمجرد أن جربتها، لاحظت على الفور مدى راحة ذلك. في الواقع، إنه أفضل حتى من استخدام اللابتوب لأن لوحة المفاتيح خفيفة وصغيرة وقابلة للنقل ولا تسخن مثل الجزء السفلي من اللابتوب. أخيرًا، يمكنني التوقف عن الوصول للأمام للوصول إلى لوحة المفاتيح على مكتبي وبدلاً من ذلك أبقي ذراعي وكتفي في وضع مريح وطبيعي. كما أن معصمي في وضع أكثر حيادية، مما قد يساعد في منع متلازمة النفق الرسغي. على الأقل، لم أعد أشعر بألم في المعصم.
بالطبع، أحصل على أكبر فائدة عندما أدمج ذلك مع وضعي المفضل في الجلوس - الساقين على المكتب، والكرسي مائلًا. مع ذراع الشاشة الخاصة بي، يمكنني بسهولة ضبط زاوية الشاشة بحيث تكون دائمًا أمامي. إنه مثل النسخة الفقيرة من محطة العمل المائلة.
نادرًا ما أمد يدي إلى فأرتي
حسنًا، يحتوي اللابتوب على لوحة تتبع، مما يجعلها بديلاً جيدًا للفأرة عند استخدامه في حضنك. لكن ما لم تكن تستخدم شيئًا مثل لوحة مفاتيح Mokibo Fusion، فإن لوحات المفاتيح (بما في ذلك لوحتي) لا تأتي مع لوحة لمس مدمجة. بينما لا يزال بإمكاني استخدام فأرتي عند الحاجة (فهي ليست بعيدة عن متناول اليد)، أحاول تجنبها لأنها تبطئني. بالتأكيد، نحن نتحدث عن أجزاء من الثانية، لكن تلك الأجزاء تتراكم. والأهم من ذلك، أنه أقل إرهاقًا.
بدلاً من النقر حول المتصفح، أعتمد على اختصارات Chrome المدمجة واختصارات تحرير النص القياسية للتحرك بسرعة وكفاءة. لا زلت أتعلم بعضها، لكن حتى الآن، يمكنني أن أخبر أن دفع نفسي للتكيف، فقط من خلال نقل لوحة المفاتيح إلى حضني، قد حسّن بالفعل إنتاجيتي.
إنها تغيير صغير أحدث فرقًا كبيرًا
أعلم أن هذا قد يبدو كمسألة بسيطة للبعض، لكن كشخص يقضي من ثماني إلى عشر ساعات جالسًا على مكتبي، أحتاج إلى القيام بكل ما يمكنني للحفاظ على صحتي البدنية. إذا كنت قد عانيت من آلام في الظهر أو الكتف أو المعصم، أوصي بشدة بتجربة نقل لوحة المفاتيح إلى حضنك لترى كيف سيكون الشعور. الخبر السار هو أنه بينما يمكن أن تجعل لوحة المفاتيح اللاسلكية هذا الأمر أسهل وأكثر ملاءمة، يمكنك أيضًا القيام بذلك تقنيًا باستخدام لوحة مفاتيح سلكية، خاصة مع كابل ملتف.
كان نقل لوحة المفاتيح إلى حضني واحدة من أفضل الأفكار التي خطرت لي هذا العام. ليست علاجًا لجميع آلام العمل المكتبي والمشاكل الصحية طويلة الأمد التي يمكن أن تنجم عنها، لكنها أحدثت تحسينًا ملحوظًا في راحتي اليومية. أوصي بشدة بتجربتها - ستتفاجأ بالفرق الذي يمكن أن تحدثه.
[IMAGE:N][VIDEO:N]
التعليقات 0
سجل دخولك لإضافة تعليق
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يعلق!